odpowiedzi do

[...] - to jedynie przyklad. Ja nie chcę być źle zrozumiany. Napisałem tego posta nie po to, by ktoś oceniał jego zasadność czy też wartośc poznawczą. Ja proszę jedynie o odpowiedzi na moje pytania. Ktos zauwazyl to czy tamto w odniesieniu do moich pytan - pisze mi to. Jak ktos nie zaobserwowal czy tez nie przywiazywal wagi do danego aspektu, [...]

Nie, nie ma takiej odpowiedzi, BA i BB nie maja oznaczenia trucin, maja oznaczenia substancji szkodliwej/drazniacej co dalekie jest od statusu trucizny Pozatym obie substancje zakwalifikowane sa do farmakpei europejskiej, brytyjskiej i usa rowniez na rok 2013 co rzecz jasna czyni je substancjami dopuszczonymi do produkcji lekow, mowa o gatunku [...]

[...] na masę + bieganie 1-2 razy w tygodniu wyklucza się nawzajem? Co robić, żeby podczas biegania nie zmarnować tego co wypociłem na siłowni? Chciałbym biegać dlatego że: 1. Lubię. 2. Dla dziewczyny, bo ona też lubi biegać :D 3. Żeby zrzucić tłuszczyk jaki mam w niektórych miejscach ciała. Czekam na odpowiedzi! Serdecznie wszystkich pozdrawiam :)

W odpowiedzi na Twoje pytanie o naruszenie prawidłowego funkcjonowania metabolizmu a w ostateczności załamania metabolicznego musiałbym napisać bardzo długi elaborat. Ale w skrócie. Załamanie metaboliczne - bardzo ogólnikowo to poważne problemy z przemianą materii (zwolnienie metabolizmu). Najczęściej dotyka osoby, które nadmierne i nagle [...]

Nie chodzi mi o jego styl wypowiedzi tylko o konkretne odpowiedzi na pytania. Pomimo tego ze mowil ze nie lekcxewazy nikogo, dalo sie wyczuc lekcewazenie w stosunku do Popka. Na pytanie w jednym z wywiadow, co sadzi o Popku ( i bylo to w kontekscie jego umiejetnosci) odpowiadal ze robi fajna muzyke i fajnie spiewa tak w ogole . Zmieniony przez - [...]

[...] tym jak ćwiczyłem FBW to tlyko po pierwszym treningu miałem zakwasy a dalej już nie, mimo że trenowałem ostro. Wiadomo moze dlaczego tak było? @Rain_Man FBW dla mnie jakoś nie wchodzi. Nie wiem dlaczego, przetrenowałem 1,5 miecha i na razie chciałem zmienić plan. =) Za odpowiedzi dziękuję i jak coś to czekam na kolejne sugestie! Pozdrawiam!=)

Źle skopiowałem wypowiedź i nie wkleiłem pytań, a nie mogę edytować posta - przepraszam za kłopot. PILNIE OCZEKUJĘ ODPOWIEDZI... 1) Robiąc wznosy prostych nóg w leżeniu na ziemi odczuwałem takie charakterystyczne "strzelenia" kości w dolnym odcinku kręgosłupa, czy można temu jakoś zaradzić? Nie próbowałem jeszcze unosić prostych nóg w podporze na [...]

drazekm rezygnuje!? Oczywiscie,oprocz wymienionych wczesniej powodow do tej pory nie mam odpowiedzi od Mastiego co do opcji ew. koszulek za nagrode z poprzedniego konkursu a nigdy ne zaczynam czegos nowego poki nie zamkne starego. Dalej nie mam motywacji startu dla suplementow i dopoki IHS nie bedzie mial odziezy w ofercie nie jestem [...]

[...] pozniej czy to dzieciak-komputerowy wojownik, czy jakis normalny gosc. Bruce, jak chcesz udowodnic kim jestes, powiedz gdzie to wpadne jak bede mogl, nie boj sie, nie sprowadze ekipy do bicia i sam bic Cie tez nie bede. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

[...] więcej raz mniej. :-)) Trzeba znać swój organizm. :-)) Ja też mam takie dni,że nie jestem w stanie duzo zjeśc.. Dlatego pytałam tu i w pojeduńczych pytaniach, czy mogę nastepnego dnia doliczyc tę częsc do michy. Tu odpowiedzi nie uzyskałam, ale znalazłam info w innym dziale foum i teraz tak robię. Zależało mi na tym, bo nie chce juz chudnąc ...

shooter3 CZASAMI FAJNE PYTANIA ZADAJE w dziale odchudzanie dal dobry temat odpowiedzi dostal wrecz identyczne jak umnie w dzienniku volvo93 dwa kg wolowiny i masz vitargo, 750g zaplacilem chyba 70zl a mam juz ponad miesiac ale ja 20g pije tylko po treningu bo wole normalne jedzenie jak proch ladowac odzywki daje po treningu i jak niechce mi sie [...]

[...] pójść strongman – w stronę większych ciężarów czy większej sprawności? - Pierwsza 10 najlepszych zawodników na świecie bez podziału na federacje? Marcel Mostert odpowiedział: „Znam was i waszą stronę. Wygląda dobrze i profesjonalnie, chociaż nie czytam po polsku Postaram się odpowiedzieć na wasze pytania : Robert ma się [...]

[...] czy to czytałels czy nie w każdym razie jeśłi nie to napewno ci sie przyda ten art który mam na twardym: FAQ insuliny przez Acneman (tlumaczenie Destiny21) dużo pytań i odpowiedzi, które wchodzą w regularny, ładny i bezpieczny przewodnik, by używac insuliny. Zajeło mi to dużo czasu ktory spedzilem w poszukiwaniu badan,wiec badzcie mili ^_^ [...]

[...] chodzi mi o ten tydzien pierwszy. A z dnia dzisiejszego z rana zjedzone śniadanie czyli ok. 6:45 nie dawno wróciłem z próbnego egzaminu na koniec roku jak dostanę kartę odpowiedzi to wrzucę tutaj zobaczycie co mnie czeka za niecałe 1,5miesiąca. Od razu jak wróciłem zjadłem sobie drugie śniadanko dziś pomidor,ogórek hmm taka jak by sałatka do [...]

[...] ten preparat można łączyć z kofeiną? - gdzieś wyczytałem że kofeina niweluje działanie kreatyny... Zapodać do niej jakieś carbo, hmb, a może coś innego? Proszę o konkretne odpowiedzi na temat tego środka niestety nigdzie nie znajduję opisów stosowania a raczej opinii co do stosowania tego produktu więc odpowiedź "poszukaj na forum" nie jest [...]

[...] ciemne pieczywo, indyk, kurczak, chuda wieprzowina, jajka, tuńczyk dorsz itp. Unikam szybkich węgli, herbat nie słodzę, nie piję słodzonych napojów, czekoladę zjem raz na miesiąc, ciastek nie jem. Jak już to jakieś banany po treningu czy inne owoce. Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Zmieniony przez - Renegade_1 w dniu 2018-12-28 18:39:39

[...] sie naczytalem w internecie to zapraszam do mojego profilu. Nie bede tu przytaczal jak krav maga dostawala w******l od BJJ, bo mi sie nie chce, swego czasu robil to Boruta i mozna to znalezc zapewne w archiwum. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Wiekszosc odpowiedzi masz w tamtym linku przeciez OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) rozgrzewki (patrz poniżej) -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w [...]

Ok dzieki za Wszystkie rady i odpowiedzi. Temat do zamkniecia ;>

Nie ten temat na takie pytania i odpowiedzi, ale takowa sytuacja zmusiła mnie do odpowiedzi :)